Jag var på Pilates (eller som jag tycker om att säga det; "Pilla-tés") igår för första gången. Jag tänkte när jag kom dit att det här blir ju en enkel match. Man ligger lite på en yogamatta och gör lite magövningar och ritar ringar med benet och såna grejer. Det var faktiskt inte heller några problem. Jag kanske blev lite varm ibland men det var allt.
Men idag, jesus amalia, vad ont jag har i kroppen. Känner mig helt trasig i rygg och nacke. Whiplash, hej här kommer jag.
Respect for all the ladies out there som håller på med såna här övningar every day.
No comments:
Post a Comment